有效沟通的特质

[Literal] 好的沟通者是能使人感到舒服的人，他们既能坚持自己的原则，又能顾及他人的感受。[AI Synthesis] 这表明有效的交流是一种平衡的艺术，需要在自我立场与对他人的接纳之间找到张力。

Key points

• [Literal] 成为一个令人感到舒适的相处对象是沟通的基石。
• [Literal] 坚持自身原则的同时，也要顾及他人的感受，这是维系良好关系的关键。
• [Literal] 沟通的实践需要两个层面：一是了解自己，二是了解他人。
• [Literal] 在了解自己的基础上，需要做到适度控制自己的言行；在了解他人的基础上，需要做到作出适当的反应。

Sources

• (Source: raw/origin-apple-notes/communication.md)