Compression Digest
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2021-05 周复盘
自我：勇气——敢于面对一切；多 practice；不评判只当不同体验。Ivy：想要家庭、甜蜜支持的生活、愿尽力负责；她 sweet、符合理想（西方背景、善良不傲慢）。
Key points
- 改进：有目标、工作认真、让她觉得在乎；公平而非平等（想 HOW 而非 WHY 自己没有）；花心思观察，认真称赞对方做得好。
- 追求：怕配不上、不知方法。负面自语与 overthinking 致不快乐；远离 toxic、心怀怨恨者；多行动。工作时间 focus research；编程。