2026-09-03

这是我的感觉….但凡你不满意的人和事，都系基于黑暗面很沮丧，所以你才有情绪

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Title: #self

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先接情緒，後給建議

• 先同理其無奈或煩躁感

延伸日常話題

• 捕捉“情緒陰性需求”， 變成 “共鳴與交流”

• 捕捉具體細節

• 以“美食與探店” 切入

善用自嘲

• 順著對方

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Title: #info

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Hi Laura, 這幾天總算能喘口氣了嗎？之前想等你忙完約你食飯的。這週或者下週如果沒那麼趕，找個地方一起輕鬆下？

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Title: #self

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腰76cm

裤长98cm